Skip to main content

INZULINREZISZTENCIA

Torna | Mozgás | Életmód

Inzulinrezisztencia torna

Inzulinrezisztencia torna gyakorlatok!

Ha rendszeresen beépítenéd a mozgást az életedbe és speciálisan az IR-redre vagy hormonproblémákra hatékony tornát keresel!

Testsúlyodon szeretnél változtatni? Szeretnél a mozgáshoz, fogyáshoz szakértő segítséget?

Egészségügyi  végzettséggel és több mint 10 éves IR-es tapasztalattal összeállított torna és edzés.

Tudtad hogy vannak olyan gyakorlatok, amivel javíthatod az IR-edet? Az egészséged javítása a saját kezedben van. Ha szeretnéd megtanulni a saját állapotodnak megfelelő gyakorlatokat egyéni tornára itt tudsz jelentkezni.


 Egyéni torna személyesen vagy online
 
személyeedre szabott, állapotfelmérésed alapján összeállított gyakorlatsor
√ interaktív, megtanulod a helyes kivitelezést

speciális inzulinrezisztenciára és a hormonrendszerre ható gyakorlatok
ugrálásmentes

KINEK AJÁNLOM?

-inzulinrezisztenseknek vagy ha csökkentenéd vércukorszintedet
-testsúlyodon szeretnél változtatni, fogyni szeretnél de az IR miatt nehezen megy

Kinek nem ajánlom?
-ha 3 hónapon belül volt műtéted
-ha terhes vagy 
-szülés óta nem telt el 16 hét
-inzulinnal kezelt cukorbetegséged van

+ BÓNUSZ motivációs segédlet 


Tartalma:

állapotfelmérés

személyedre szabott speciális IR gyakorlatsorok

  interaktív online foglalkozás

  A mozdulatok helyes kivitelezésének megtanítása

 + bónusz motivációs segédlet

Jelentkezés a kapcsolati elérhetőségen!

Online Inzulinrezisztencia torna program!

Egészségügyi végzettséggel és több mint 10 éves IR-es gyógytornász tapasztalattal összeállított IR torna program

online torna GettyImages 1155359906

A program tartalma:

online videók: inzulinrezisztencia IR TORNÁK, izomerősítések, edzések

+ ajándék Bónusz

Jelentkezési információk: Ha szeretnél jelentkezni, kérlek írj egy email-t jelezve szándékodat, hogy az online videós összeállított anyag érdekel, a kapcsolati elérhetősegünkre:Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát. címre