Skip to main content

INZULINREZISZTENCIA

Torna | Mozgás | Életmód

Gyógytorna Dunakeszi Göd Fót Sződliget

OTTHONI GYÓGYTORNA!

GYEREK TORNA - gerincferdülés - SCHROTH terápia- HANYAGTARTÁS

Gyermekének rossz a tartása? Előzze meg most, a később már nehezen visszafordítható tartáshibákat! A gerincferdülés latinul scoliosis és a rossz tartás kezelésére, jelenleg a leghatékonyabb módszer a SCHROTH TERÁPIA. Ennek lényege, hogy különböző testhelyzetekben a görbületeket korrigáljuk és a gerinc aktívan megnyújtott helyzetében erősítjük az izmokat. Célunk a növekedés befejeződéséig a görbületek csökkentése, a rosszabbodás megállítása, IZOMERŐSÍTÉS és tartáskorrekció. Felnőtt korban is okozhat problémát, fájdalmat a gerincferdülés, a Schroth gyakorlatok ebben az esetben is jól alkalmazhatóak.

HOME OFFICE - ülőmunka gyógytorna

Gerinctorna, tartáskorrekció, nyak lazítás! 
Sokat fáj a háta, dereka vagy görcsös nehezen mozdul a nyaka? Home office-ban dolgozik? Számítógépes-, vagy ülőmunkát végez? Egyéni állapotfelmérés alapján összeállított nyújtó és erősítő gyakorlatok, speciális nyak masszírozó és lazító technikákkal kombinálva.

Mc Kenzie Terápia- porckorongsérv-gerincsérv

A gerincsérv egyik hatékony kezelési módszere a Mc Kenzie Terápia.
A módszert az 1980-as évek elején Robin McKenzie új-zélandi gyógytornász fejlesztette ki a porckorongsérvből eredő gerinc és végtagfájdalmakra. Lényege, hogy a páciens bizonyos mozgásokat ismétel, miközben a terapeuta azt figyeli, hogy a panaszokkal mi történik? A vizsgálatból származó információk alapján a páciens speciális gyakorlatokat kap, amelyeket naponta többször kell végeznie.

TÉRD vagy CSÍPŐPROTÉZIS műtétek utáni gyógytorna az Ön OTTHONÁBAN!

Családtagjának protézis műtétet terveznek? Vagy Önnek vannak fájdalmai, ami miatt műtétre szorul?
Szüksége lenne egy szakemberre, aki megmutatja, hogy a protézis MŰTÉT UTÁN mit szabad tenni és mit tilos, hogy az elvégzett műtét jól sikerüljön? Ehhez, ki sem kell mozdulnia otthonából. A GYÓGYTORNÁSZ HÁZHOZ jön! Több ezer műtét utáni GYÓGYTORNÁT végeztem az otthoni rehabilitációban az elmúlt 20 év alatt.Keressen bátran tanácsért vagy a gyógytorna gyakorlatok összeállításáért! Bejelentkezés itt a lap alján lévő telefonszámon!

Combnyaktörés, bokatörés, kéz vagy egyéb TÖRÉSEK, baleseti MŰTÉTEK, GIPSZLEVÉTEL utáni GYÓGYTORNA 

Balesetet szenvedett? Gipszlevétel vagy műtét után nehezen tudja mozgatni a kezét vagy a lábát? Tudta, hogy a gyógytorna segít, hogy hamarabb visszatérjen a baleset előtti megszokott életviteléhez? Több mint 20 éves tapasztalatommal segítem az otthoni tornáztatásban, keressen bizalommal! 

Stroke utáni rehabilitáció- gyógytorna

Gyógytornász házhoz megy Dunakeszi, Göd, Fót, Sződliget és Káposztásmegyer környékén! 
Keressen bizalommal:

Pataki Krisztina
Gyógytornász

Bejelentkezés:
📞Hétköznapokon 17:00 -18:00 között, ezen a  telefonszámon: 06 30 243 1651 /Sikertelen bejelentkezés esetén később visszahívom./

Vagy írjon üzenetet ide: Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.

Gyógytornával kapcsolatos facebook oldalam:
Gyógytorna Dunakeszi és környékehttps://www.facebook.com/gyogytornadunakeszieskornyeke

Végzettségeim és tanulmányaim amelyre alapozom működésemet:
Hajnal Imre Egészségtudományi Egyetem
Gyógytornász fizioterapeuta

  • Schroth 3D Scoliosis terápia
  • Nemzetközi McKenzie Intézet A, B, C
  • Gerinctréning
  • Manuálterápia
  • Terhestorna
  • Baba-mama torna
  • csontritkulás torna
  • stretching 
  • Egészségtudatos táplálkozás
  • elhízás egészségügyi szemmel -fogyás táplálkozás és mozgás terápia
  • életmód tanácsadás
  • edzés, fitnesz 
  • inzulinrezisztencia
  • 2es típusú cukorbetegség
  • meddőség
  • hormonális és egyéb női problémák